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Brotzubereitung mit 4 Körnern 200g - Adams Brot

Normaler Preis 4,20 €
petit-dej repas

Zubereitung für Brot mit 4 Samen

Brot essen und eine kohlenhydratarme Ernährung einhalten ist möglich! Lassen Sie sich von dieser Brotzubereitung mit vier Samen verführen: goldener Lein, brauner Lein, Sonnenblumenkerne und Sesam. Dieses ketogene Brot enthält nur 1,5 g Kohlenhydrate für 28 g Protein und 14 g Ballaststoffe! 

Expédié en 48h. Livraison gratuite en France métropolitaine à partir de 100€
Beschreibung
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Eine sehr einfache Mischung, um ein ketogenes Proteinbrot mit Getreide zuzubereiten!


Diese 200-g-Mischung ist reich an Ballaststoffen, kohlenhydratarm, proteinreich, vegetarisch und frei von Soja.

Nährwerte
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Für 100g Pour 100g
Energie 1539 kJ / 368 kcal 1539 kJ / 368 kcal
Lipide 8g 8g
davon gesättigte Fettsäuren 1,3g 1,3g
Kohlenhydrate 3,1g 3,1g
davon Zucker 1,4g 1,4g
Fasern 30g 30g
Proteine 58g 58g
Salz 1,6g 1,6g
Zutaten
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Eiweiß aus Mais lebenswichtig, Proteine von Milch , Goldleinschrot*, Bio-Sonnenblumenprotein*, Bio-Kokosmehl*, Sonnenblumenkerne, Sesam , goldene und braune Leinsamen, Bambusfaser, Apfelfaser, rosa Kristallsalz, Hefe. (* teilentölt)

Préparation
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Die Zubereitungsart ist sehr einfach:

Die Mischung mit 220 ml lauwarmem Wasser zu einem Teig kneten. Den Teig zu 4 gleichmäßigen Essstäbchen formen (idealerweise mit Adams-Bambusfasern, überschüssige Bambusfasern von Hand abwischen). Den Teig leicht eindrücken (mahlen) und an einem warmen Ort etwa 30 Minuten gehen lassen. Anschließend im vorgeheizten Backofen bei 180°C etwa 30 Minuten backen.

Produktmerkmale
ketogen

ketogen

Reich an Eiweiß

Reich an Eiweiß

Reich an Ballaststoffen

Reich an Ballaststoffen

Vegetarier

Vegetarier

Adams Brot

Adams Brot ist ein deutsches Unternehmen, das kohlenhydratarme Brot- und Dessertmischungen herstellt! Von klassischen Broten über Körnerbrote bis hin zu zuckerfreien Kuchen finden Sie alles, was Sie für eine abwechslungsreiche tägliche Low-Carb-Ernährung brauchen!

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Ernährungsattribute
1,4g

Zucker pro 100g

58g

Eiweiß pro 100g

8g

Lipide pro 100g

Keundenmeinungen

Customer Reviews

Based on 8 reviews
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N
Nathalie Seychelles

Facile a préparer et top 👍

V
Véronique BURDY
Pain hyperprotéiné

Excellent pain, j'y rajoute un mélange de graines fait maison (tournesol, sésame, lin, pistache, chia)

K
Katia Falki

J'adore ! Très peu de sucre j'ai l'impression de manger du vrai pain et c'est fractionné en petite boule pas de perte !

C
Catherine F.

Correct en gout, pas trop difficile à faire mais n'ont pas gonflé pendant la période de pousse. Ont légèrement monté à la cuisson. Cher, peu servir en dépannage

A
Annie THIRIFAY
Pain aux 4 graines

Délicieux surtout grillé.

Brotzubereitung mit 4 Körnern 200g - Adams Brot
Brotzubereitung mit 4 Körnern 200g - Adams Brot

4,20 €

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