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Anti Gaspi Produits Français Bio Sélection à -20%
Product image 1mix pour pain protéiné
Product image 2mix pain protein nutringo
Product image 3Proteinbrotmischung 200g - Nutringo
Product image 4Proteinbrotmischung 200g - Nutringo

Proteinbrotmischung 200g - Nutringo

Normaler Preis 6,25 €
à préparer

Proteinbrotmischung 

Eine glutenfreie und sehr einfach herzustellende Protein-Brotmischung. Diese Mischung ist paläo-, kohlenhydratarm und ketogenfreundlich. Beutel mit 200 g.

Expédié en 48h. Livraison gratuite en France métropolitaine à partir de 70€
Beschreibung
Öffnen

Es ist ein getreide- und glutenfreies Brot aus Lupinen-, Sonnenblumen- und Goldleinsamen. Dieses Brot ist ideal für Menschen mit Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) und durch einen sehr geringen Kohlenhydratgehalt perfekt für Diabetiker geeignet.

Es ist auch Protein (20% Protein) und versorgt Sie mit Fettsäuren und Vitaminen! Schließlich ist dieses Brot mit nur 4 g Kohlenhydraten pro Portion auch sehr kohlenhydratarm.

Sie können Ihr hausgemachtes Brot ganz einfach zubereiten, indem Sie der Mischung 250 Gramm Quark oder Quark und 100 ml Wasser hinzufügen! Wenn Sie keinen Hüttenkäse hinzufügen möchten, können Sie Sojajoghurt oder einen anderen Ersatz verwenden.

Nährwerte
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Für 100g Pour 100g
Energie 297 kcal / 1247 kJ 297 kcal / 1247 kJ
Lipide 20,5g 20,5g
davon gesättigte Fettsäuren 2,1g 2,1g
Kohlenhydrate 4g 4g
davon Zucker 1,8g 1,8g
Fasern 6g 6g
Proteine 19,2g 19,2g
Salz 1,2g 1,2g
Zutaten
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Teilweise geöltes Sonnenblumenschrot, teilweise geöltes Goldleinschrot, teilweise geöltes braunes Leinschrot, Kürbiskerne, WeißEi, Mehl Lupine, Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Sesam, pflanzliche Ballaststoffe (Psyllium), Speisesalz, Säuerungsmittel Glucono-delta-lacton und Natriumhydrogencarbonat (Backpulver).

Beratung verwenden
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Zubereitungsmethode:

  1. 250 g Quark sowie 150 g Wasser und ggf. 50 ml Speiseöl zugeben.
  2. Die Brotmischung hinzufügen und kneten, bis ein weicher Teig entsteht. Den Teig auf eine Arbeitsfläche geben und zu einer Kugel formen.
  3. 80 Minuten bei 170°C backen und ab und zu mit etwas Wasser beträufeln. Nach etwa 10 Minuten mit einem Messer ein Kreuz über das Brot schneiden, damit es aufgehen kann.


Produktmerkmale
Ohne Gluten

Ohne Gluten

Reich an Eiweiß

Reich an Eiweiß

ketogen

ketogen

Reich an Ballaststoffen

Reich an Ballaststoffen

Nutringo

Nutringo ist innovativ auf dem Gebiet der ketogenen, kohlenhydratarmen und proteinreichen Ernährung. Das echte deutsche Brot gehört nicht der Vergangenheit an, Nutringo macht eine köstliche Version davon, sehr nahrhaft und die Ihren Stoffwechsel respektiert.

Dieses Brot ist reich an Ballaststoffen und Samen und kann zum Frühstück, als Mahlzeit oder als Snack verwendet werden.


Siehe andere Ketobrote
Ernährungsattribute
0%

Müsli

20%

Protein

4%

Kohlenhydrate

Keundenmeinungen

Customer Reviews

Based on 10 reviews
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(5)
30%
(3)
20%
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0%
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M
Marie Vignali

Plutôt intéressant au niveau de la texture et rassasiant

M
Marie Hélène L’hérisson

Mélange pour pain protéiné 200g - Nutringo

J
Joëlle Delfour
Mélange pour pain protéiné 200g - Nutringo

Le fait de rajouter du fromage blanc donne une texture un peu étrange pour du pain, mais ce n'est pas mauvais. Par contre la présence de protéines de poulet fait que je n'en commanderai plus.

N
Nadia Zekouti
J’ai adoré

Très bien 👍

E
Elga 36
Difficile à réaliser

Au moins 3 tentatives pour arriver à un format mangeable

Questions fréquentes

Was sind die Vorteile von Leinsamen?

Leinsamen regen die Verdauung an. Sie sind reich an Fettsäuren und Omega 3. Leinsamen helfen auch, den Cholesterinspiegel im Körper zu regulieren.

Was ist Lupine?

Les graines de lupin sont issus d'une plante, et comptent jusqu’à 40 % de protéines. Elles contiennent des minéraux tels que le calcium, le potassium, le magnésium et le fer, mais aussi des vitamines A et B1. Il a également été démontré que les graines de lupin aidaient à la perte de poids et au brûlage de graisses. 

Proteinbrotmischung 200g - Nutringo
Proteinbrotmischung 200g - Nutringo

6,25 €

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