-10% DE RÉDUCTION SUR VOTRE PREMIÈRE COMMANDE AVEC LE CODE ALLMYKETO
-10% DE RÉDUCTION SUR VOTRE PREMIÈRE COMMANDE AVEC LE CODE ALLMYKETO
de
  • fr
  • de
Blog
Alimentation cétogène

Découvrez les bases de l'alimentation keto et bien plus encore

Cuisine et Santé

Alliez nutrition et santé pour un bien-être quotidien

Perte de poids

Perdez du poids facilement en restant gourmand(e)

Sport et Fitness

Entamez une remise en forme ou perfectionnez votre entraînement

Tous nos conseils

Pour tous les conseils, c'est par ici

Recettes
Petit-déjeuner

Tous nos petits-déjeuners

Plats et soupes

Tous nos plats

Soupes

Toutes nos soupes

Desserts

Tous nos desserts

Toutes les recettes

Toutes nos recettes low-carb

Guides
Livres

Pour vous aider à réduire les glucides

Suivi des calories

Téléchargez DietSensor et reprenez le contrôle

BLOG
RECETTES
Guides
Marques
Marken von A bis Z
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • Q
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • X
  • Y
  • Z
Essentielles
Nachricht
Meine erste Bestellung
Petit-déj
Tout ce qu'il vous faut pour un super petit-dej moins sucré et riche en goût
Beurres de noix
Céréales & mueslis
Confitures sans sucre
Pains & biscottes
Pâtes à tartiner
Granolas
Croissants
Porridges
Tous les produits →
Repas
Tout ce qu'il faut pour préparer un délicieux repas sain et gourmand
Pâtes & Riz
Bouillons & soupes
Sauces
Tortillas & pizzas
Substituts de repas
Purées d'oléagineux
Croûtons & chapelure
Conserves & tartinables
Epices & Condiments
Tous les produits →
Pâtisserie
Tous les ingrédients pour des desserts moins sucrés
Farines
Mix pâtisserie
Substituts de sucre
Chocolats à pâtisser
Aide à la pâtisserie
Tous les produits →
Biscuits & Snacks
Des biscuits et des bonbons pour les petites faims gourmandes et sans sucre
Barres
Biscuits & gâteaux
Bonbons
Beef Jerky
Chocolat dégustation
Biscuits apéritifs
Noix & oléagineux
Confiseries au chocolat
Tous les produits →
Huiles & Beurres
Toutes nos huiles pour cuisiner et pour assaisonner
Huile MCT
Crèmes MCT
Huiles & ghee
Vinaigres
Tous les produits →
Boissons
Des boissons pétillantes et moins sucrées pour tous les moments de la journée
Sirops sans sucre
Boissons bien-être
Boissons 0 sucre
Cafés & creamers
Thés & infusions
Apéritifs sans alcool
Shakes
Boissons alcoolisées
Boissons végétales
Tous les produits →
Compléments
Tous les compléments pour être bien dans son corps
Collagènes
Electrolytes
Cétones Exogènes
Protéines
Poudre de MCT
Superfoods
Minceur
Tous les produits →
Toutes les marques
Tous les produits → Beurres de noix Céréales & mueslis Confitures sans sucre Pains & biscottes Pâtes à tartiner Granolas Croissants Porridges
Tous les produits → Pâtes & Riz Bouillons & soupes Sauces Tortillas & pizzas Substituts de repas Purées d'oléagineux Croûtons & chapelure Conserves & tartinables Epices & Condiments
Tous les produits → Farines Mix pâtisserie Substituts de sucre Chocolats à pâtisser Aide à la pâtisserie
Tous les produits → Barres Biscuits & gâteaux Bonbons Beef Jerky Chocolat dégustation Biscuits apéritifs Noix & oléagineux Confiseries au chocolat
Tous les produits → Huile MCT Crèmes MCT Huiles & ghee Vinaigres
Tous les produits → Sirops sans sucre Boissons bien-être Boissons 0 sucre Cafés & creamers Thés & infusions Apéritifs sans alcool Shakes Boissons alcoolisées Boissons végétales
Tous les produits → Collagènes Electrolytes Cétones Exogènes Protéines Poudre de MCT Superfoods Minceur
Anti Gaspi Pâques Happy Days -20%

FAQ

Brauchen Sie Hilfe ?

Finden Sie die Antworten auf alle Ihre Fragen

Die ketogene Diät

Was ist die Ketodiät?

Die ketogene Diät (Abkürzung für "ketogen" auf Französisch oder "ketogen" auf Englisch) ist a Diät reich an Lipiden und sehr arm an Zucker und Kohlenhydraten. Der Körper produziert normalerweise Energie, indem er Kohlenhydrate und Kohlenhydrate durch einen Prozess der Glykogenese verbrennt. Das Starten einer Ketodiät führt Ihren Körper in einen Zustand von "Ketose "wird es dann anfangen zu Fett vorrangig verbrennen.

Viele Menschen beginnen eine Ketodiät zum Zweck des sportlichen Trainings oder des schnellen Gewichtsverlusts. Sie möchten mehr wissen? Finden Sie heraus, was die ketogene Diät im Detail in unserem speziellen Artikel.

Mir wurde immer gesagt, dass Fett schlecht für dich ist

Es kommt darauf an, was Sie konsumieren!

Die Idee, dass "Fett essen macht fett" klingt logisch, ist aber tatsächlich ein großes Missverständnis über den menschlichen Stoffwechsel. Es sind viele "fettarme" Produkte oder sogar 0% -Produkte erschienen, die für Ihren Körper oft schlechter sind als die ursprüngliche Version.

Fett ist ein essentieller Makronährstoff. Lipide werden aus gebildetgesättigte Fettsäuren oder ungesättigt. Jedes Lebensmittel enthält verschiedene Arten von Fettsäuren mit ihren Eigenschaften und Fehlern. In Form von tierischem Fett, ungesättigtem Fett (Kokosöl, Olivenöl, Butter) gegessen, können diese Fette sogar großartig für Sie sein.

Lassen Sie ungesunde Fette wie gehärtete Fette (Margarine, Palmöl) weg, die Ihr Körper nur schwer metabolisieren kann.

Rezepte mit gesunden Fetten finden Sie in unsere Rezepte Abschnitt.

Was ist der Unterschied zu den Paläo- und Ketogen-Diäten?

Beide Diäten verbieten stark verarbeitete Lebensmittel und priorisieren die ernährungsphysiologische Seite von Lebensmitteln. Sie bevorzugen eine geringe Aufnahme von Kohlenhydraten und Fleisch als Eiweiß. Ketogene und Paläo-Diäten schließen verschiedene Lebensmittel aus. Die Ketodiät erlaubt keine zuckerhaltigen Lebensmittel, einschließlich der meisten Früchte, während die Paläo-Diät mehr Früchte erlaubt. Die Regeln sind auch für Milchprodukte, Gemüse, Fleisch unterschiedlich.

Wie beginne ich eine Ketodiät reibungslos?

Erfahren Sie, wie Sie Ihre ketogenen Menüs und Ihren Menüplan für die Woche zusammenstellen. Sie können sich von unseren Produkten für die ketogene Ernährung inspirieren lassen und unseren speziellen Artikel über die jTypischer ketogener Tag.

Welche Lebensmittel zu vermeiden / empfohlene Lebensmittel?

Im Allgemeinen begünstigt die ketogene Diät eine hohe Aufnahme von Fett (70-80% Fett), Protein (20-25%) und den Rest in Kohlenhydraten. Vermeiden Sie übermäßig verarbeitete Lebensmittel und konzentrieren Sie sich auf gesunde Fettquellen.

Finden Sie heraus, wie Sie aufhören können, nach Zucker zu verlangen spezieller Zuckerartikel.

Produkte

WELCHE MARKEN VERKAUFEN SIE?

Wir verkaufen Catalina Crunch, Funky Fat Foods, Keto und Co, IQ Bar, Nutilight, Revolsnax ... und viele mehr!

Finde sie Hier

Ich kann keine Marke finden

Gesandteez uns schnell Die Marke und die Produkte, die Sie auf unserer Website sehen möchten, werden wir unser Bestes geben!

WIE WÄHLEN SIE DIE ZU VERKAUFENDEN MARKEN AUS?

Wir arbeiten mit den besten Keto-Marken der Welt zusammen. Wir wählen alle Produkte, die wir verkaufen, sorgfältig aus: Auf jeder Produktseite werden die Eigenschaften des Produkts sowie sein Unterscheidungsmerkmal (zuckerfrei, vegan usw.) angegeben.

Diese Marken befinden sich hauptsächlich in Nordamerika.

ICH LIEBE DEINE PRODUKTE, WO KANN ICH SIE IN FRANKREICH FINDEN?

Danke !

Wir verkaufen derzeit nur online, werden unsere Produkte jedoch bald an verschiedene Geschäfte vertreiben.

Wenn Sie uns eine Adresse vorschlagen möchten, schreiben Sie uns !

Bestellung und Lieferung

Wie schnell liefern Sie?

Sie erhalten eine Bestätigungs-E-Mail, sobald Ihre Bestellung aufgegeben wurde.

Die Lieferung dauert durchschnittlich 2 bis 5 Werktage.

Welche Zahlungsarten werden akzeptiert?

Wir akzeptieren MasterCard, Visa, American Express und Apple Pay. Wir akzeptieren auch Paypal-Zahlungen.

Ist die Lieferung kostenlos?

Bei Bestellungen über 60 € für Frankreich ist die Lieferung kostenlos. Es ist ab 80 € Bestellung für Belgien und Luxemburg und ab 100 € für das übrige Europa kostenlos.

Vorgehensweise, wenn ein Produkt in meiner Bestellung fehlt

Kontaktiere uns unter info@allmyketo.com und wir werden tun was nötig ist!

Rückgabe und Rückerstattung

Kann ich einen Artikel zurückgeben?

Sie haben eine Widerrufsfrist von vierzehn (14) Tagen ab Lieferung Ihrer Bestellung, um das Produkt an uns zurückzusenden (zum Umtausch oder zur Rückerstattung). Bitte beachten Sie, dass Ihr Artikel unbenutzt und in demselben Zustand sein muss, in dem Sie ihn erhalten haben, um eine Rückgabe und Rückerstattung zu erhalten. Es muss auch in der Originalverpackung sein.

Wenn Sie das Paket zurücksenden möchten, sind die Rücksendekosten in Ihrer Verantwortung.

Um von Ihrem Widerrufsrecht Gebrauch zu machen, müssen Sie uns zunächst per E-Mail (info@allmyketo.com) informieren.

Weitere Informationen finden Sie auf der unser Rückgaberecht.

Wie gehe ich vor, wenn ich einen Artikel zurückschicke?

Für den Fall, dass Sie einen Artikel zurückgeben möchten, können Sie eine Rückerstattung oder einen Umtausch beantragen. Gehen Sie wie folgt vor:

  1. Schreiben Sie uns an info@allmyketo.com
  2. Überprüfen Sie, ob sich der Artikel, den Sie zurücksenden möchten, im Originalzustand befindet (dh ungeöffnete und unbeschädigte Verpackung).
  3. Machen Sie ein Paket mit dem Produkt und der Kaufrechnung
  4. Senden Sie das Paket innerhalb von 14 Tagen ab dem Datum des Widerrufs an die Adresse, die wir Ihnen per E-Mail zurücksenden
  5. Wir prüfen, ob sich das Produkt im Originalzustand befindet und erstatten Ihnen innerhalb von 15 Tagen eine Rückerstattung.
Schließen (Esc)
Rejoignez la communauté Keto !

Inscrivez-vous à notre newsletter pour être informé des nouveautés et recevoir nos offres promotionnelles ! 

Et bénéficiez d'un coupon de réduction de 10% sur tout le site pour votre première commande !

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Suchen
Kopfzeile des Menüs
Einkaufswagen
Ihr Einkaufswagen ist im Moment leer.
Einkauf beginnen