Préparation pour brownies sans sucre 340g - Too Good Gourmet
Brownies sans sucre
Réalisez vos propres brownies keto maison ! Cette préparation simplifie leur réalisation. Il suffit d'ajouter du beurre, des œufs et déguster.
Sans sucre ajouté, cette préparation a été spécialement conçue pour avoir un indice glycémique faible. Une part de brownie préparé de 28g contiendra seulement 1g de glucides nets !
Un sachet vous donne environ 12 portions de 28g.
| Pour 100g | Pour 1 part de brownie préparé (28g) | |
|---|---|---|
| Énergie | 464 Kcal | 130 Kcal |
| Lipides | 42,8g | 12,0g |
| dont Acides Gras saturés | 21,4g | 6,0g |
| Glucides | 42,8g | 12,0g |
| dont Sucres | 3,57g | 1,0g |
| dont Polyols | 28,6g | 8,0g |
| Fibres | 10,7g | 3,0g |
| Protéines | 10,7g | 3,0g |
| Sel | 607mg | 170mg |
Farine d'amandes (amandes entières blanchies), farine de noix de coco, cacao (alcalinisé), pépites de chocolat sans sucre (chocolat non sucré, érythritol (édulcorant), fibres alimentaires (inuline), beurre de cacao, lécithine de soja (émulsifiant), glycosides de stéviol (extrait de stévia), édulcorant, extrait naturel de vanille), érythritol, gomme xanthane (émulsifiant), poudre à lever, sel.
Peut contenir des traces de gluten, arachides, lait et oeufs.
Vous aurez besoin de :
180ml de beurre
3 œufs
Spatule / fouet
Un moule 20 x 20
Préchauffez le four à 140°C et graissez le moule.
Mélangez le sachet, le beurre et les œufs dans un bol et remuez jusqu'à ce que le mélange soit lisse.
Étendez uniformément la pâte dans le moule graissé.
Faites cuire au four pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que les bords soient fermes (le centre doit être légèrement mou).
Laissez refroidir complètement dans le moule avant de couper.
Pour une option sans produits laitiers, remplacez le beurre par 180ml d'huile de noix de coco fondue.
Keto
Sans sucre ajouté
Végétarien
IG bas
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Sucres / 100g
Glucides nets / 100g
Protéines / portion
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