Graines de lin brun 700g - Konzelmann's
Graines de lin
Ces graines de lin sont des superaliments qui sont très faibles en glucides et en sucres. Elles possèdent une teneur élevée en fibres, ce qui favorise la sensation de satiété ainsi que la perte de poids.
Les graines de lin débordent de protéines végétales et peuvent être consommées de différentes manières. Que ce soit dans un muesli, des smoothies ou des pains, elles sauront combler votre faim et vous donner un maximum d'énergie pour bien commencer la journée.
Elles sont excellentes pour la santé car elles sont riches en vitamines, en minéraux ainsi qu'en acides gras essentiels. Consommer ces graines permettraient d'ailleurs d'avoir une meilleure digestion.
Pour 100g | Pour 100g | |
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Énergie | 1444 kJ / 345 kcal | 1444 kJ / 345 kcal |
Lipides | 12,8g | 12,8g |
dont Acides Gras saturés | 1,7g | 1,7g |
Glucides | 0,1g | 0,1g |
dont Sucres | 0,1g | 0,1g |
Fibres | 38,6g | 38,6g |
Protéines | 35,2g | 35,2g |
Sel | 0g | 0g |
Graines de lin concassées brunes, partiellement déshuilées.
Vous pouvez les ajouter dans un muesli avec du fromage blanc et des fruits frais au petit déjeuner ou les incorporer dans vos pâtisseries et autres préparations.
Conseil : faites tremper les graines de lin pendant une nuit dans le liquide souhaité et dégustez-les comme pudding le lendemain matin.
Conserver dans un endroit frais et sec.
Keto
IG bas
Riche en fibres
Riche en protéines
Konzelmann's est une marque allemande qui confectionne différents produits faibles en glucides. La gamme de Konzelmann comprend des farines faibles en glucides comme la farine de lupin, mais aussi des sucrants comme l'érythritol et des préparations pour gâteaux à IG bas.
Glucides / 100g
Fibres / 100g
Protéines / 100g