Soupe lentilles, carottes, butternut ciboulette et curcuma 500ml - Karine & Jeff
Soupe de lentilles bio
Cette soupe de lentilles est un repas complet nourrissant et réconfortant. Elle combine la douceur des carottes et de la butternut avec la richesse des lentilles.
Cette soupe est relevée au curcuma et à l'origan puis la ciboulette apporte une bonne touche de fraîcheur et un léger goût d'oignon. Elle contient très peu de sel et peut-être dégustée sans modération au déjeuner ou au dîner. Elle convient pour une alimentation cétogène ou low carb car elle est très faible en glucides.
Elle est élaborée à partir de lentilles, de carottes et de butternut, des aliments riches en vitamines et en minéraux. Ils sont parfaits pour un regain d'énergie et pour booster nos défenses naturelles. Les carottes fonctionnent d'ailleurs comme un coupe-faim naturel et ont donc un effet satiétogène.
| Pour 100g | Pour 100g | |
|---|---|---|
| Énergie | 26 kcal / 111 kJ | 26 kcal / 111 kJ |
| Lipides | 0g | 0g |
| dont Acides Gras saturés | 0g | 0g |
| Glucides | 4g | 4g |
| dont Sucres | 2,1g | 2,1g |
| Fibres | 1,9g | 1,9g |
| Protéines | 1,3g | 1,3g |
| Sel | 0,43g | 0,43g |
Eau pure du parc régional du Haut-Languedoc, carottes* (32%, orig. France), oignons*, courge butternut* (5,7%, orig. France), lentilles vertes* (3,8%, orig. Sud-Ouest), sel de Guérande garanti Nature & Progrès, origan*, curcuma*(0,1%), poivre*, ciboulette* (0,1%).
*Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
À consommer chaud ou froid. Agrémenter de persil frais finement haché. Cette soupe aux lentilles et carottes peut constituer un véritable repas complet.
Conserver au réfrigérateur après ouverture.
Biologique
Keto
IG bas
Faible en calories
L'histoire de Karine & Jeff perdure depuis 1999 et est une réelle invitation au voyage ! Cette marque française offre un large éventail de plats cuisinés aussi authentiques que savoureux pour tous les repas, du petit-déjeuner au dîner. Elle s'inspire des traditions culinaires du monde en ajoutant une belle touche de créativité et de diversité. Elle propose des soupes, des purées ainsi que des sauces tomates. Le tout est concocté avec des ingrédients biologiques et naturels sélectionnés avec soin.
Glucides / 100g
Sucres / 100g
Kcal / 100g
Questions fréquentes
Quels sont les bienfaits des lentilles ?
Les lentilles sont un aliment extrêmement nutritif avec de nombreux bienfaits pour la santé. Elles sont une excellente source de nutriments essentiels notamment de protéines végétales, de fibres et de minéraux comme le fer. Les fibres présentes dans les lentilles favorisent la satiété et contribuent à la perte de poids. De plus, elles ont un indice glycémique réduit et peuvent être consommées sans faire grimper la glycémie.
