

Riz de Chou-Fleur Nature 80g- Keto and Co
Fait à 100% de légumes déshydratés à température ambiante, cet aliment est facile à préparer et prêt en 15 minutes !
Chou-fleur rôti : Doux, légèrement sucré, le chou-fleur a une texture délicate semblable au couscous et se marie à merveille avec vos sauces et assaisonnements préférés. Essayez-le comme base pour un curry de poulet épicé, ou savourez-le simplement avec de l'huile d'olive et des herbes.
Pour 100g | Pour 16g de mix préparé | |
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Énergie | 562 kcal | 90 kcal |
Lipides | 46g | 6g |
dont Acides Gras saturés | 7,7g | 1g |
Glucides | 38g | 5g |
dont Sucres | 31g | 4g |
Fibres | 31g | 4g |
Protéines | 31g | 4g |
Sel | 2307 mg | 300 mg |
Chou-fleur déshydraté à température ambiante
Utilisez soit comme substitut du riz, des pâtes, du risotto, du couscous ou des pommes de terre.
Ajoutez le sachet dans une casserole avec un peu de sel, 2 c à s d'huile d'olive et 2 tasses d'eau ou de bouillon. Faites bouillir puis baissez le feu en faisant mijoter couvert jusqu'à ce que l'eau s'évapore.
Essentiel kéto
Sans gluten
Vegan
Faible en calories

Pour Keto and Co, le constat est simple : il n'y a pas assez de produits faciles à cuisiner et faibles en glucides sur le marché aujourd'hui. Leur mission ? Confectionner des préparations pour le régime cétogène, régime sans sucre, régime low-carb et régime diabétique. Tous leurs produits sont conçus selon trois principes : la nutrition, la praticité, le goût !
Glucides nets
Fibres
Protéines
