Préparation pour pain 225g - BoostBall
Préparation pour pain faible en glucides
Le mélange parfait pour confectionner votre pain à faible teneur en glucides ! Seulement 5,6 g de glucides par portion de 44g.
Ce mélange de pain keto est non seulement faible en glucides mais aussi végétalien, sans gluten, sans soja et sans huile de palme.
Ce paquet vous permettra de réaliser 1 pain.
| Pour 100g | Par portion de 44g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1162 kJ / 511 Kcal | 278 kJ / 122 Kcal |
| Lipides | 19,5g | 8,6g |
| dont Acides Gras saturés | 8,3g | 3,7g |
| Glucides | 12,8g | 5,6g |
| dont Sucres | 3,8g | 1,7g |
| Fibres | 11,0g | 4,8g |
| Protéines | 8,1g | 3,6g |
| Sel | 0,6g | 0,3g |
Farine de noix de coco, graines mélangées (graines de chia, graines de lin, graines de pavot, graines de citrouille), poudre de noix de coco MCT, poudre à lever, sel de l'Himalaya rose, gomme d'acacia et silice.
Peut contenir des arachides, des noix et du lait.
Vous aurez besoin de :
4 gros oeufs
75g de beurre fondu
240ml d'eau
Ou des alternatives végétaliennes pour les œufs et le beurre
Méthode
1. Préchauffez le four à 180° degrés
2. Placez le mélange dans un bol ou un mixeur et ajoutez les œufs, le beurre et l'eau.
3. Mélangez pendant 3 minutes pour former une boule de pâte.
4. Tapisser un petit moule à pain de papier sulfurisé.
5. Transférer la pâte et saupoudrer le sachet de graines sur le dessus.
6. Faire cuire au four pendant 45 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit dorée.
7. Démouler et laisser refroidir sur une grille
8. Couper uniformément en 15 tranches
Vegan
Sans sucre ajouté
Sans gluten
Riche en fibres
Boostball est une startup originaire du Royaume-Uni. Tous leurs produits sont 100% naturels, vegan, et emballés dans des packagings entièrement recyclables. Les ingrédients sont soigneusement sélectionnés, sans cuisson ni raffinage pour vous proposer un pur bonheur protéiné sain à chaque bouchée. Cette marque deviendra vite un essentiel de votre régime keto ou de votre alimentation sportive protéinée !
Protéines / 100g
Fibres / 100g
Sucres / 100g
