Porridge keto cacao 250g - Flex Keto
Porridge instantané
Enfin un porridge keto ! Avec seulement 3g de glucides nets par portion, vous allez pouvoir vous régaler sans augmenter votre glycémie.
Un mélange parfaitement équilibré de noix, graines et cacao avec 1,1g de sucre et 9,5g de protéines par portion de 50g.
Ingrédients 100% naturels, sans sucre ajouté, sans conservateurs ni additifs.
Un sachet de 250g contient environ 5 portions.
| Pour 100g | Pour 50g | |
|---|---|---|
| Énergie | 440 kcal | 220 kcal |
| Lipides | 38g | 19g |
| dont Acides Gras saturés | 8,4g | 4,2g |
| Glucides | 20g | 10g |
| dont Sucres | 2,2g | 1,1g |
| dont Polyols | 16g | 8g |
| Fibres | 12g | 6g |
| Protéines | 19g | 9,5g |
| Sel | 0g | 0g |
Cœurs de chanvre, farine d'amande, xylitol, noix de coco desséchée, farine de lin, graines de chia, poudre de cacao cru (5%), éclats de cacao (5%).
Il y a différentes manières de préparer ce porridge keto :
Au micro-ondes :
- Mélangez votre porridge avec du lait végétal ou du lait de vache
- Faites-le chauffer 90 secondes
- C'est prêt !
À la casserole :
- Mélangez 50g de votre porridge avec 80ml de lait végétal ou de vache
- Faites-le chauffer à chaleur moyenne et laissez mijoter 3 à 5 minutes en fonction de la consistance souhaitée, en remuant de temps en temps
- Laissez reposer quelques instants et dégustez
Instantané :
- Dans un bol ajoutez 50g de porridge et 50ml d'eau bouillante
- Mélangez bien et laissez reposer quelques instants
Froid :
- Mélangez votre porridge avec du lait végétal ou du lait de vache froid
- Dégustez
Keto
100% naturel
Sans sucre ajouté
Sans gluten
Flex Keto est une jeune marque anglaise qui préconise une approche pratique et durable du mode de vie cétogène, en privilégiant les aliments complets et en ne faisant aucun compromis sur le goût. Depuis que Karen et Mike, les fondateurs, se sont lancés dans un régime cétogène, ils ont tous deux réduit leur taux de graisse corporelle, amélioré leur niveau d'énergie et bénéficié d'un meilleur bien-être général tout en continuant à manger des aliments savoureux.
Protéines par portion
Sucres par portion
Des AJR en magnésium par portion
Customer Reviews
Personnellement j'ai bien aimé ce produit. Il correspond à mes attentes. Un peu cher mais bon tant que les produits low carb ne sont pas démocratisés ça va être le cas.
Le goût est pas mal. Très coco. Mais la texture est trop fluide pour un porridge, ou alors il faut mettre la dose. Et vu le rpxi du paquet, ça revient cher le petit déj.
Le dosage de glucides reste élevé pour un programme keto.
très bon avec du lait végétal, cale bien pour le matin
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