Porridge keto nature 280g - Groovy Keto
Porridge keto
Commencez la journée sainement avec ce porridge 100% naturel, faible en glucides, riche en fibres et source de protéines.
Ce porridge contient un mélange parfait d'ingrédients savoureux, naturels et cétogènes. Il ne contient aucun arôme, sucre ou conservateur.
Avec seulement 1,4 glucides nets par portion, vous aurez le meilleur départ possible pour la journée !
Vous pouvez ajouter des fruits ou des noix selon vos envies pour rendre ce porridge encore meilleur.
Un sachet vous donnera 8 portions.
| Pour 100g | Par portion de 35g | |
|---|---|---|
| Énergie | 441 Kcal / 1841 kJ | 154 Kcal / 645 kJ |
| Lipides | 31,0g | 11,0g |
| dont Acides Gras saturés | 10,0g | 3,5g |
| Glucides | 18,0g | 6,4g |
| dont Sucres | 1,5g | 0,5g |
| dont Polyols | 14,3g | 5,0g |
| Fibres | 20,2g | 7,1g |
| Protéines | 15,0g | 5,2g |
| Sel | 0,05g | 0,02g |
Graines de chia, graines de lin doré moulues, noix de coco séchée, protéines de lactosérum, érythritol, stévia.
Préparation :
- Ajouter 35g de mélange (2 cuillères à soupe) dans un bol.
- Ajoutez 100ml de lait de votre choix ou d'eau. Si vous le préférez plus épais ajoutez seulement 80ml de liquide.
- Placez la préparation au micro-ondes pendant 60 secondes. Si vous utilisez de l'eau ajoutez 20 à 30 secondes supplémentaires. Mélangez bien et laissez le liquide être absorbé par le porridge. S'il n'est pas assez épais remettez-le au micro-ondes 20 à 30 secondes.
- Laisser le porridge refroidir. Ajoutez d'autres ingrédients si vous le souhaitez.
Le porridge peut aussi se préparer à la casserole sur une plaque de cuisson.
Keto
Sans gluten
Sans sucre ajouté
100% naturel
Si vous avez déjà essayé un régime cétogène, vous avez probablement réalisé une chose : il est difficile de s'y tenir ! Vous devez renoncer à un grand nombre de vos aliments préférés, comme le pain, les gâteaux et les brownies. Et qui voudrait faire ça toute sa vie ? Groovy Keto essaye de résoudre ce problème en proposant des versions keto, délicieuses et saines des aliments que vous pensiez devoir abandonner !
Sucres / portion
Kcal / portion
Glucides nets / portion
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