Huile MCT 500ml - NKD Living
Huile MCT
Cette huile MCT 100% issue de noix de coco permettra à votre organisme d'atteindre la cétose (processus consistant à brûler les graisses pour obtenir de l'énergie) plus rapidement et plus facilement.
Les MCT ou triglycérides à chaîne moyenne sont un type de graisse alimentaire que l'on trouve le plus souvent dans l'huile de coco. Ils sont plus rares et sensiblement différents dans leur composition chimique car ils contiennent entre 6 et 12 chaînes de carbone, par rapport aux triglycérides à longue chaîne (TCL) contenant plus de 12 chaînes de carbone que l'on trouve dans la plupart des autres graisses alimentaires. Pour cette raison, les MCT sont plus efficacement absorbés et utilisés pour fournir une énergie immédiate au lieu d'être stockés sous forme de graisse dans le corps.
Cette huile contient 60% d'acide caprylique (C8) - 39% d'acide caprique (C10) et 1% d'acide laurique (C12).
| Pour 100g | Pour 100g | |
|---|---|---|
| Énergie | 900 Kcal | 900 Kcal |
| Lipides | 100g | 100g |
| dont Acides Gras saturés | 100g | 100g |
| Glucides | 0g | 0g |
| dont Sucres | 0g | 0g |
| Fibres | 0g | 0g |
| Protéines | 0g | 0g |
| Sel | 0g | 0g |
100% Huile MCT de noix de coco
Les MCT sont insipides, ce qui les rend faciles à inclure dans votre régime alimentaire. Commencez par prendre une cuillère à soupe par jour, puis passez à deux ou trois cuillères à soupe par jour pour obtenir de meilleurs résultats. Ne cuisinez pas avec les huiles MCT car elles ont un point de fumée bas et leur structure chimique change lorsqu'elles sont exposées à la chaleur. Ajoutez plutôt les MCT à votre thé ou café du matin, à votre smoothie, à vos céréales ou porridge du petit-déjeuner (après cuisson) et à vos assaisonnements de salade.
Keto
100% naturel
Sans huile de palme
Zéro sucre
NKD Living a été créé en 2015 par deux diplômés de l'école de médecine de l'Université de Swansea, qui ont pour objectif de fournir des alternatives à base d’édulcorants à une population de plus en plus sensible au sucre. Que ce soit pour gérer le diabète au quotidien, suivre un régime cétogène ou simplement réduire vos calories en supprimant le sucre, NKD Living est là pour soutenir votre choix de vivre sans sucre.
Kcal / 100g
Sucre
Naturel
Questions fréquentes
L'huile MCT peut-elle être utilisée pour la cuisson et la friture ?
Cette huile n'est pas du tout recommandée pour la cuisson. Ses acides gras se décomposeraient et elle perdrait ainsi tout intérêt nutritionnel. L'huile MCT ne doit pas être chauffée à plus de 110 degrés.
Quelles précautions faut-il prendre avant de prendre de l'huile MCT ?
Le corps doit s'habituer lentement à l'huile MCT. Il est donc recommandé de commencer avec 1 cuillère à café par jour. Selon la tolérance, la dose quotidienne peut être augmentée, mais ne doit pas dépasser 3 cuillères à soupe par jour.
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