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Succo vegetale disintossicante

Prepara questo succo verde disintossicante ogni volta che hai bisogno di una bevanda rinfrescante e idratante. Realizzato con una manciata di ingredienti semplici e pronto in soli 10 minuti, questa è una delle migliori bevande detox da preparare quando hai poco tempo e non hai troppi ingredienti a portata di mano.

Tempo di preparazione : 10 minuti

porzioni: 2

ioIngredienti:
2 cetrioli pelati
4 gambi di sedano, senza foglie
8 foglie di cavolo
1 limone sbucciato
1 pezzo di zenzero da 1 pollice
1 cucchiaio di aceto di mele
½ bustina di Stevia SweetLeaf
¼ di tazza d'acqua

Istruzioni :

  1. Pelare e tagliare a pezzi i cetrioli.
  2. Filtrare il limone con le verdure in uno spremiagrumi.
  3. Aggiungi acqua, stevia e aceto al succo appena fatto.
  4. Servite subito.

Benefici:

I cetrioli sono un'ottima fonte di potassio, un elettrolita di cui abbiamo bisogno nella nostra dieta per la nostra idratazione e una pressione sanguigna sana. Il sedano aggiunge vitamina A, K e acido folico a questa bevanda, mentre il cavolo è un'ottima fonte di vitamina C, vitamina K e potenti antiossidanti. L'aceto di mele ha il potenziale per aiutare a combattere l'obesità, le malattie cardiache e il diabete.

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