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Bloccato croccante in-basso-carb nel burro di noce di macadamia

Questa ricetta è molto facile da fare ed è perfetta come snack-bar o dessert, o perfino a colazione! Ed a Lei, che è il Suo modo preferito di apprezzare burri di noce di Fbomb macadamia ? Questa ricetta è cétogène, in-basso-carb e senza zucchero aggiunto!

Le noci di macadamia danno molti vantaggi per salute:

  • La salute e l'apparizione della pelle si perfezionano
  • Sono possibili riducono il rischio della malattia cardiaca, d'incidente vascolare cerebrale e di diabete
  • Gli antiossidanti contengono
  • Favorire la salute del cervello
  • Aumentare satieté
dessert di keto

Tempo di preparazione : 15 minuti

Tempo di cottura : 5 minuti

Porzioni : 15

Ingredienti:

1 cucchiaiata di burro
Tazza di 3/4 di malve senza zucchero
1 tazza di cereali kéto
1 bustina di burro di noce di macadamia FBOMB
4 tcioccolato chiaro ablettes senza zucchero (esempio: questo di Cibi Grassi Funky)

la preparazione sgombera il tavolo senza zucchero

Istruzioni:

  1. In una piccola casseruola, sciolga il burro nella persona mite dai mezzi defunta. Aggiungere malve e la mossa.
  2. Aggiungere il burro di noce di macadamia e continuare di muoversi.
  3. Ritirare la padella per friggere del fuoco ed aggiungere cereali. Muoversi fino a omogeneità.
  4. Aggiungere cereali nel fondo di terricci in silicone e sostegno con il dorso di un cucchiaio.
  5. Mettere il cioccolato in una boccia andante in forni a microonde durante 30 secondi. Muovere e ritardare forni a microonde in durante 30 secondi supplementari.
  6. Posare il cioccolato fuso su cereali e lasciare diventano freddi.
    Per accelerare il processo, metta il terriccio in silicone nel frigorifero durante almeno una ora.
cereali keto

Effetti benefici nutrizionali:

Calorie da porzione:
Lipids: 6,4 g
Proteine: 12,8 g
Carboidrati completi: 5,1 g
Alcool da zucchero: 1,6 g
Carboidrati netti: 2,5 g
Fibra: 2,5 g


Macroistruzioni:
Lipids: il 64%
Proteine: il 14%
Carboidrati: il 22%

I prodotti hanno usato in questa ricetta di bar keto croccante

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