Livraison gratuite : France 60€, Belgique et Luxembourg 80€, Reste de l'Europe 100€, DOM-TOM 120€.

Pollo cremoso con ajo

Este cremoso pollo keto de ajo se puede preparar en sólo 30 minutos, por lo que es una cena perfecta entre semana. Use salsa de crema para acompañar las verduras con bajo contenido de carbohidratos.

Tiempo de preparación: 5 minutos

Tiempo de cocción: 15 minutos

Porciones: 4

Ingredientes:
4 rebanadas de tocino

8 pechugas de pollo
Una caja completa de 300 ml de leche de coco
1/3 taza de levadura nutricional
1 cucharada de aceite de oliva
1/2 cebolla blanca grande
4 dientes de ajo
1 cucharadita de sal marina
1 cucharadita de pimienta negra
1 taza de champiñones en rodajas

Instrucciones:

  1. Precalentar el horno a 200oC. En una sartén mediana, cocine el tocino hasta que quede crujiente, agregue el plato y reserve.
  2. En la misma sartén, agregue el pollo y cocine a cada lado durante 5 minutos, luego retírelo del fuego.
  3. En un procesador de alimentos, combine la leche de coco, la levadura de alimentos, el condimento, la cebolla, el ajo, la sal y la pimienta.
  4. Agregue los champiñones y el tocino desmenuzado con el pollo, luego vierta la mezcla de leche de coco.
  5. Hornee durante 15 minutos.

Ventajas:

  • El ajo es uno de los alimentos que más fortalece el sistema inmunológico: Contiene un compuesto activo llamado alicina, bien estudiado por sus efectos estimulantes sobre el sistema inmunológico.
  • La leche de coco contiene triglicéridos de cadena media (MCT), lo que sugiere que puede ayudarte a sentirte más lleno durante más tiempo y reducir la ingesta calórica diaria.
  • La levadura de comida no sólo aporta un sabor a queso a los platos veganos o no veganos, sino que también es una excelente fuente de vitaminas del grupo B.
Publicación más antigua
Publicación más reciente
Cerrar (esc)
Rejoignez la communauté Keto !

Inscrivez-vous à notre newsletter pour être informé des nouveautés et recevoir nos offres promotionnelles ! 

Et bénéficiez d'un coupon de réduction de 10% sur tout le site pour votre première commande !

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Buscar
Carrito
Su carrito actualmente está vacío.
Empezar a comprar