Estos omelettes pueden saborear el desayuno, el almuerzo y la cena.Prepárate para el fin de semana.Están bien conservadas en el refrigerador y pueden calentarse en microondas.¡No hay cereales ni vegetarianos!
Tiempo de preparación 15 minutos.
Hora de cocinar 35 minutos.
Parte : 9
Componentes:
Hongos, limpieza y trincheras
Café con aceite de oliva
Tres cuartos de queso.
Pastel de queso
Nueve huevos.
Aceite de Malta
Sal y pimienta
Nota:
- Horno térmico
- Aceite de oliva Aceite de MaltaEn el horno.
- Agreguen champiñones y hornos de tamaño mediano durante 6 a 8 minutos.
- Los hongos también se distribuyen en un molde de torta lubricada de nueve poros.
- Pon queso y queso en los hongos.
- Huevos en un bol con sal y pimienta.
- Pon la mezcla de huevos en el champiñón y agita suavemente el tenedor.
- Cociné las papas fritas durante 35 minutos.
- Calor
Ventajas:
De estas Patatas fritas, sólo 136 calorías y 11 gramos de proteínas.De los tres nutrientes, las proteínas te dan más tiempo.También es importante para los músculos y la reparación.Las patatas fritas están hechas de aceite de oliva, uno de los más adecuados para la salud cardíaca.La Asociación Francesa de la alimentación contribuye a los beneficios para la salud de esta fórmula, que los nutricionistas consideran la más sana del mundo.
