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Broccoli-Reis Natur

Product image 1Broccoli-Reis Natur
Product image 2Informations nutritionnelles riz brocoli
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Hier ist ein neues Gericht für Ihre Ketogene Menüs ! Dieser Brokkoli-Reis besteht zu 100% aus getrocknetem Brokkoli bei Raumtemperatur. Es ist eine leckere und nährstoffreiche Alternative zu weißem Reis. Eine Portion enthält nur 4,4 g Kohlenhydrate, ideal für eine diabetische Diät, ketogene Ernährung oder eine kohlenhydratarme Ernährung.

Brokkoli-Reis ist weicher als traditioneller Reis und wird wunderbar mit Ihren Lieblings-Saucen und Würzungen passen. Diversifizieren Sie Ihre ketogenen Menüs und probieren Sie es mit Cheddar und Speck, in einem cremigen Hühner-Wok oder genießen Sie es einfach mit Olivenöl und Kräutern oder sogar mit Mct-Öl!

  • Der Nutzen
  • Nährwertbezogene Informationen
  • Hinweise für die Verwendung

RÃ © Bildfindungsergebnis für "icone tick"Schnell und einfach vorzubereiten, in 15 Minuten ist der Trick aus!

RÃ © Bildfindungsergebnis für "icone tick"Ersetzt Reis, Couscous, Pasta und andere Stärke

RÃ © Bildfindungsergebnis für "icone tick"Bei Raumtemperatur dehydriert, um die Nährstoffe zu erhalten

Zutaten: Dehydriertes Brokkoli bei Raumtemperatur

Geben Sie den Beutel in einen Topf mit etwas Salz, 2 c bis s Olivenöl und 2 Tassen Wasser oder Brühe. Kochen Und dann das Feuer senken, indem man bedeckt köchelt, bis das Wasser verdunstet.

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A quel moment préparer mon riz au brocoli keto ?

repas keto

Au repas

Intégrez le riz au brocoli à votre menu cétogène. Ce riz est idéal comme base, il peut être aussi être consommé nature, ou arrosé d'un filet d'huile.

snack healthy

Avant et après l'entraînement

Vous pouvez préparer un reste de riz de brocoli avec du fromage par exemple pour un snack protéiné avant le sport, ou après un gros entraînement.

Ingrédients riz au brocoli


brocoli

Le riz au brocoli est riche en potassium et en vitamine B. Le brocoli est un légume qui permet de diminuer le taux du mauvais cholestérol et d'en augmenter le bon. Il contribue au renouvellement cellulaire de la peau. Plein de lutéine et de zéaxanthine, le brocoli est aussi bon pour notre vue et la santé de nos yeux. C'est un aliment idéal pour un régime sans sucres et pour un régime cétogène

menu cétogène
repas keto

La marque derrière ce riz au brocoli keto

Keto and Co est parti du constat suivant : il n'y a pas assez de produits faciles à cuisiner et pauvres en sucres. Tous les produits qu'ils confectionnent sont compatibles avec votre menu cétogène et s'intégreront à votre régime sans sucre, régime low-carb et régime diabétique.

Tous leurs produits sont conçus selon trois principes :

Nutrition. Chaque produit contient moins de 1,5 gramme de glucides nets pour 100 calories. Contrairement à la plupart des entreprises, Keto and Co part de la nutrition pour aller vers le produit.

Praticité. Chaque sachet est facile à emporter, préparer ou conserver, pour des gaufres sans gluten ou des pancakes sans gluten délicieux.

Goût. Chaque recettes est conçue par des chefs qui utilisent uniquement des ingrédients de la plus haute qualité. Elles sont minutieusement testées et constamment améliorées.


"Rapide et facile à préparer et très savoureux. Il a une longue durée de conservation donc très pratique pour mes menus cétogènes"

Scott

"C'est un excellent remplacement pour le riz brun, il est très savoureux juste réhydraté et nature !"

Dugan

"J'utilise ce riz comme substitut au riz blanc lorsque je fais du poulet pour mon menu cétogène. C'est incroyable., j'adore"

Douglas

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