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Zubereitung für Bio-Körnerbrot 300g - Lizza

Normaler Preis 5,90 €
repas à préparer

Samenbrot

Entdecken Sie diese Bio-Zubereitung für ein Körnerbrot mit 64 % weniger Kohlenhydraten als ein Vollkornbrot. Mit dieser Tüte erhalten Sie einen Laib von 450 g. 

Expédié en 48h. Livraison gratuite en France métropolitaine à partir de 70€
Das Produkt im Detail
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Diese Zubereitung für Bio-Brot mit Kernen enthält viel weniger Kohlenhydrate als ein Vollkornbrot! Mit dieser Zubereitung erhalten Sie ein schönes Brot, das reich an Proteinen und Ballaststoffen ist. Das resultierende Brot ist glutenfrei, vegan und ketogen.


Nährwerte
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Für 100g Pour 100g de pain cuit
Energie 246 Kcal 246 Kcal
Lipide 12,0g 12,0g
davon gesättigte Fettsäuren 1,5g 1,5g
Kohlenhydrate 14,0g 14,0g
davon Zucker 1,2g 1,2g
Fasern 11,0g 11,0g
Proteine 16,0g 16,0g
Salz 0,87g 0,87g
Zutaten
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30,9 % goldenes Leinsamenmehl, Buchweizenmehl, 11 % Leinsamen, 11 % Kürbiskerne, Hirsemehl, 8,9 % Hanfsamen, Hanfprotein, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Meersalz.

Produkte aus biologischem Anbau.

Wie bereitet man es zu?
Öffnen
  • Die gesamte Zubereitung mit 1/2 Päckchen Trockenhefe (ca. 3,5 g) und 290 g lauwarmem Leitungswasser in einer Schüssel verrühren.
  • Die Schüssel mit einem Küchentuch abdecken und den Teig etwa 1 Stunde bei Zimmertemperatur gehen lassen.
  • Backofen auf 180°C vorheizen
  • Den Teig nochmals kurz durchkneten und den gesamten Teig in eine gut gefettete Kuchenform von ca. 20 cm Durchmesser füllen.
  • Die Pfanne auf einem Rost im unteren Drittel des Backofens platzieren und ca. 65 Minuten backen.
  • Das Brot etwa 15 Minuten in der Pfanne ruhen lassen. Drehen Sie es dann um und lassen Sie es vollständig abkühlen, bevor Sie es schneiden.
  • Genießen Sie Ihr Mittagessen !


Produktmerkmale
Organisch

Organisch

Ohne Gluten

Ohne Gluten

Reich an Ballaststoffen

Reich an Ballaststoffen

Keto

Keto

Lizza

Lizza ist eine deutsche Marke, die kohlenhydratarme Bio-Produkte für Menschen anbietet, die Wert auf Ernährung und Lebensmittelqualität legen. Lizza verwendet keine Zusatzstoffe.

Alle Lizza-Produkte
Ernährungsattribute
14,0g

Kohlenhydrate / 100g

1,2g

Zucker / 100g

16g

Proteine / 100g

L'avis de l'équipe

Un bon pain aux graines bio, facile à réaliser et idéal pour le petit-déjeuner si on le prépare la veille.

Keundenmeinungen

Customer Reviews

Based on 1 review
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A
Anne NOËL

C'est dommage que ce ne soit pas écrit en français

Zubereitung für Bio-Körnerbrot 300g - Lizza
Zubereitung für Bio-Körnerbrot 300g - Lizza

5,90 €

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