Zubereitung für Proteinbrot Chia Kurkuma 200g - Adams Brot
Protein- und Low-Carb-Brot
Eine original Adams Brot Backmischung, hergestellt aus Chiasamen und Kurkuma. Neben seinem köstlich würzigen Geschmack hat dieses Brot unschlagbare Nährwerte: 3 g Kohlenhydrate pro 100 g, 59 g Protein und 31 g Ballaststoffe!
Entdecke diese Zubereitung für Proteinbrot mit Chia und Kurkuma dringend zum Testen!
Sie erhalten ein fein gewürztes Brot, das reich an Proteinen und präbiotischen Ballaststoffen, aber vor allem sehr kohlenhydratarm ist!
| Für 100g | Für 100gr | |
|---|---|---|
| Energie | 1527 kJ / 365 kcal | 1527 kJ / 365 kcal |
| Lipide | 7g | 7g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6g | 1,6g |
| Kohlenhydrate | 3g | 3g |
| davon Zucker | 1,5g | 1,5g |
| Fasern | 31g | 31g |
| Proteine | 59g | 59g |
| Salz | 1.7g | 1.7g |
Protein Mais lebenswichtig, Proteine von Milch , Goldleinschrot*, Bio-Sonnenblumenprotein*, Bio-Kokosmehl*, Sonnenblumenkerne, Sesam , goldene und braune Leinsamen, Bambusfaser, Apfelfaser, rosa Kristallsalz, Hefe. (* teilentölt)
Es ist sehr einfach :
Die Zubereitung mit 230 ml lauwarmem Wasser zu einem Teig kneten. Den Teig zu 4 gleichmäßigen Baguettes formen. Die Baguettes oben leicht einritzen (mahlen) und an einem warmen Ort ca. 30 Minuten gehen lassen. Anschließend im vorgeheizten Backofen bei 180°C etwa 30 Minuten backen.
ketogen
Vegetarier
Reich an Eiweiß
Reich an Ballaststoffen
Adams Brot ist ein deutsches Unternehmen, das kohlenhydratarme Brot- und Dessertmischungen herstellt! Von klassischen Broten über Körnerbrote bis hin zu zuckerfreien Kuchen finden Sie alles, was Sie für eine abwechslungsreiche tägliche Low-Carb-Ernährung brauchen!
Zucker pro 100g
Eiweiß pro 100g
Lipide pro 100g
