Huile MCT 500 ml - NKD Living
Huile MCT
Dieses MCT-Öl aus 100 % Kokosnuss bringt Ihren Körper schneller und einfacher in die Ketose (den Prozess der Fettverbrennung zur Energiegewinnung).
MCTs oder mittelkettige Triglyceride sind eine Art von Nahrungsfett, das am häufigsten in Kokosöl vorkommt. Sie sind seltener und unterscheiden sich in ihrer chemischen Zusammensetzung erheblich, da sie zwischen 6 und 12 Kohlenstoffketten enthalten, verglichen mit langkettigen Triglyceriden (LCTs), die mehr als 12 Kohlenstoffketten enthalten und in den meisten anderen fetthaltigen Lebensmitteln vorkommen. Aus diesem Grund werden MCTs effizienter absorbiert und verwendet, um sofortige Energie bereitzustellen, anstatt als Fett im Körper gespeichert zu werden.
Dieses Öl enthält60 % Caprylsäure (C8) - 39 % Caprinsäure (C10) und 1 % Laurinsäure (C12).
| Für 100g | Pour 100g | |
|---|---|---|
| Energie | 900 Kcal | 900 Kcal |
| Lipide | 100g | 100g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 100g | 100g |
| Kohlenhydrate | 0g | 0g |
| davon Zucker | 0g | 0g |
| Fasern | 0g | 0g |
| Proteine | 0g | 0g |
| Salz | 0g | 0g |
100 % Kokosnuss-MCT-Öl
MCTs sind geschmacksneutral, was es einfach macht, sie in Ihre Ernährung aufzunehmen. Beginnen Sie mit der täglichen Einnahme von einem Esslöffel und erhöhen Sie die Einnahme dann auf zwei oder drei Esslöffel täglich, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Kochen Sie nicht mit MCT-Ölen, da sie einen niedrigen Rauchpunkt haben und sich ihre chemische Struktur bei Hitzeeinwirkung verändert. Fügen Sie stattdessen MCTs zu Ihrem morgendlichen Tee oder Kaffee, Smoothie, Frühstücksflocken oder Haferbrei (nach dem Kochen) und Salatdressings hinzu.
Keto
100% natürlich
Ohne Palmöl
Null Zucker
NKD Living wurde 2015 von zwei Absolventen der Swansea University Medical School gegründet, die sich zum Ziel gesetzt haben, einer zunehmend zuckerempfindlichen Bevölkerung Süßstoffalternativen anzubieten. Ob es darum geht, den täglichen Diabetes zu bewältigen, eine ketogene Diät zu befolgen oder einfach Ihre Kalorien zu reduzieren, indem Sie auf Zucker verzichten, NKD Living unterstützt Sie bei Ihrer Entscheidung, zuckerfrei zu leben.
Kcal / 100g
Zucker
Natürlich
Questions fréquentes
Kann MCT-Öl zum Kochen und Braten verwendet werden?
Dieses Öl wird überhaupt nicht zum Kochen empfohlen. Seine Fettsäuren würden abgebaut und es würde jeglichen Nährwert verlieren. MCT-Öl sollte nicht über 110 Grad erhitzt werden.
Welche Vorsichtsmaßnahmen sollten vor der Einnahme von MCT-Öl getroffen werden?
Le corps doit s'habituer lentement à l'huile MCT. Il est donc recommandé de commencer avec 1 cuillère à café par jour. Selon la tolérance, la dose quotidienne peut être augmentée, mais ne doit pas dépasser 3 cuillères à soupe par jour.
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